Ce mai citim pentru a ne imbunatatii
Ce trebuie sa faci pentru a fi cu adevarat fericit din perspectiva unui om de succes? Scott Galloway este, dupa standardele multora, o persoana realizata, atat din punct de vedere antreprenorial cat si pe plan personal. El este profesor, a fondat mai multe companii de succes si sustine conferinte. Pe Read more…
Fie ca te lupti cu kilogramele in plus sau nu, aceasta carte marca Allen Carr este o lectura binevenita care iti va schimba felul in care privesti zaharul, indulcitorii si mancarea procesata. La fel ca “In sfarsit nefumator” sau “The easy way”, cartea este usor repetitiva si te ajuta sa Read more…
Un mini-manual al bunului simt in ceea ce priveste mentalitatea noastra vis-à-vis de doctori, medicamente si medicina in general. Pe langa completarea culturii generale vei primi si indicii despre cum sa iti imbunatatesti conditia tie si celor apropiati atunci cand va confruntati cu probleme de natura medicala. Autorul este cercetator Read more…
Qi Gong este o practica veche de secole care isi propune obtinerea unei stari de bine atat la nivel fizic cat si energetic si spiritual. Este in adevaratul sens al cuvantului o arta, inrudindu-se cu artele martiale. Desi tehnica pe alocuri – ca un veritabil manual de initiere – cartea Read more…
O carte care m-a tinut cu sufletul la gura. Povestea unor alergatori. Istorii, intamplari dar si stiinta. As recomanda-o oricui drept lectura usoara. Daca mai esti si pasionat de sport si alergare, cartea asta e pentru tine!! Daca iti place ce gasesti la noi in Camara si vrei sa ne Read more…
Despre post, dieta, obiceiuri. O alta carte usor de citit si asimilat. Nu e nevoie sa fii doctor pentru a intelege principiile expuse. Usor repetitiva pe alocuri. O lectura interesanta si plina de sfaturi bune. Daca iti place ce gasesti la noi in Camara si vrei sa ne ajuti in Read more…
O carte care ma face sa vreau sa il mai citesc pe autor. Trupul are o putere fara margini. Canalizeaza energia, creativitatea si inteligenta intregului univers. Acum universul asculta cu urechile tale, vede prin ochii tai, gandeste cu mintea ta. Scopul pentru carte te afli pe lumea asta e sa Read more…
Mi-am amintit de curand de o alta carte care mi-a schimbat mai mult sau mai putin viata. Este vorba de “Metoda usoara” a lui Allen Carr, sau “In sfarsit nefumator”. Trebuie sa recunosc totusi ca am citit-o de doua ori inainte sa ma las de fumat. Prima data “nu a Read more…
Astazi mai recomand o carte. Despre cum ne pierdem prea des in scenariile propriei minti. Despre cum traim prea des in viitor sau in trecut. Si Despre cum neglijam tot mai mult clipa de acum, cea mai importanta dintre ele. Dar si despre tehnici si strategii de a ne re-ancora Read more…
Hey! Azi nu pun nici o retata, nici un tip, nici un trick. Azi va recomand o carte. Am primit-o de la un prieten bun care ma nimereste mereu cu cadourile! Este o carte care expune diverse studii menite sa te faca sa intelegi cum ai ajuns sa mananci asa Read more…